El beber Té negro aquellos que tienen un grado de oxidación del 100% trae muchos beneficios para el cuerpo humano y muchas veces lo pasamos por alto, a continuación repasamos algunos de los principales:
-Disminuye los niveles de colesterol malo
-Bueno para el proceso digestivo: por lo que los especialistas recomiendan consumirlo entre comidas.
-Disminuye los niveles de estrés: por lo que es bueno en momentos de mucha tensión para relajarse y poder pensar las cosas más claramente.
-Ayuda a mantener la salud bucal: previniendo la aparición de caries y otros problemas bucales, dado que contiene Flúor.
-Refuerza al sistema inmunológico: encargado de la defensa de nuestro cuerpo, por lo que ayuda a luchar contra infecciones.
-Ayuda a la mente: En aspectos como mejorar la memoria y concentración, fortaleciendo las actividades de aprendizaje
-Tiene una buena dosis de antioxidantes
-Contribuye a prevenir enfermedades cardiacas: Algunos de los elementos que contiene ayudan a mantener sanas las arterias.
Con información de elclubdelte.com y happy-lab.es
