En este articuló desglosaremos algunos de los principales beneficios de consumir de forma frecuente el jugo de naranja, probando que no solo es una bebida refrescante, sino que tiene varias propiedades benéficas para la salud de sus consumidores.
-Los expertos recomiendan que su consumo sea por las mañanas dado las vitaminas y minerales que contiene aporta energía al cuerpo, favoreciendo el estado de ánimo.
-Esta sustancia tiene un alto nivel de citratos que ayuda a prevenir la formación de piedras en el riñón.
-Ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, dado que ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo en el organismo.
-Debido a que es rica en vitamina C, previene el desarrollo de resfriados, ayuda a tener un buen tránsito intestinal, por lo que limpia nuestro organismo, además de que favorece la creación de colágeno sustancia encargada de conservar los tejidos del cuerpo en buen estado.
